Kuhaa ang Sallow Skin nga Magbuhat ug 6 ka Butang Sa Usa ka Adlaw

Ang imong panit nagsulti sa tanan bahin sa imong kahimsog, estilo sa kinabuhi ug bisan sa imong pagkaon. Mahibulong ka ba kung gisultihan ka namon nga ang tanan nga imong gibuhat makaapekto sa imong nawong sa bisan unsang paagi, positibo o negatibo?

Kini tinuod! Sa kaso sa dili maayo nga hygiene, taas nga tensiyon, dili maayo nga estilo sa kinabuhi ug dili maayo nga pagkaon, ang imong lawas nagsinggit alang kanimo nga mobalik aron usbon kini.

Kini mao ang panahon nga ang imong panit magpakita ug mga timailhan ug ang imong epidermis makita nga Luspad nga panit.

Unsa ang Sallow Skin?

Ang luspad nga panit dili usa ka undertone o bisan usa ka natural nga tono, apan usa ka kahimtang sa panit diin ang imong panit lahi sa hitsura sa orihinal nga kutis. (Sallow nga panit)

Sallow nga Kutis / Tono:

Mahimong dili nimo mamatikdan ang mga timailhan sa luspad nga panit sa sinugdanan, apan sa paglabay sa panahon imong makita nga ang imong nawong mawad-an sa iyang kabag-o, natural nga kahayag ug tan-awon nga kanunay gikapoy ug bisan droopy. (Sallow nga panit)

Usab, kung mahitabo ang luspad nga kahimtang sa panit, ang pinakagawas nga layer sa imong nawong makita nga brown o yellow.

1. Ang luspad nga panit makita Brown o Tan nga adunay kolor sa panit sa olibo. Pagkat-on sa tanan unsa ka olive skin to naa sa gipiho nga giya.
2. Ang luspad nga panit makita nga Luspad o Dilaw sa kahayag ug pink nga mga tono sa panit. Ang mga ugat sa imong bukton makadeterminar sa imong panit. (Sallow nga panit)

Unsaon Pagkahibalo Kung Ikaw Adunay Sallow Skin?

Ania ang pipila ka mga paagi nga imong mahibal-an kung ikaw adunay luspad nga panit. (Sallow nga panit)

1. Susiha ang Imong Nawong Diha sa Salamin:

Kinahanglan nimo a salamin ug angay nga kahayag para tan-awon kung luspad ba imong panit. (Sallow nga panit)

Susiha kung,

1. Ang imong panit morag dull, kapoy, ug hubag
2. Ang imong panit adunay tan o dalag nga mga lama
3. Ang imong panit lahi sa natural nga tono niini
4. Ang imong panit kay two-toned

Kung aduna kay bisan unsa o tanan niining upat ka mga kondisyon, mahimo ka nga adunay luspad nga panit.

Hinumdomi: Ang luspad nga panit wala magpasabot ug bugas-bugas o pilas sa imong nawong. Nagpasabot lang nga nawala na ang naturalidad sa imong panit. (Sallow nga panit)

2. Ipares ang Imong Panit sa mosunod nga mga hulagway:

Ania ang pipila ka mga hulagway gikan sa tinuod nga mga tinubdan sama sa mga doktor ug mga pasyente nga makatabang kanimo sa pag-ila sa dagway sa luspad nga panit:

Kini nga mga hulagway nagpakita sa brownish o yellowish nga mga kolor ug paghubag nga makita sa mga nawong sa mga tawo nga nag-antos sa luspad nga panit. (Sallow nga panit)

Nagtinguha sa pagtabang kanimo nga tukma nga mahibal-an kung unsa ang hitsura sa luspad nga panit, among gipresentar:

Hinumdomi: sa Internet makit-an nimo ang daghang mga litrato nga nagpunting kung unsa ang hitsura sa luspad nga panit. Apan, dili tanan niini nga mga hulagway tinuod o tukma. Busa ayaw pagsalig sa matag hulagway nga imong makita nga mobati og kakulba sa imong panit. (Sallow nga panit)

3. Pagsusi Sa Usa ka Eksperto: (Opsyonal):

Mahimo nimong laktawan kini nga punto kung gikumpirma nimo ang tono sa imong panit. Apan kung naglisud ka sa pag-ila nga ang imong panit luspad o tigulang, adto sa usa ka dermatologist. (Sallow nga panit)

Modagan sila og pipila ka mga pagsulay, mangutana kanimo og pipila ka mga pangutana ug maghatag kanimo og tukma nga tubag mahitungod sa imong kahimtang sa panit.

Hinumdumi: Kinahanglan nga mapadayonon ka sa pagpugong sa mga problema sa sinugdanan ug kanunay nga susihon kung adunay mga pagbag-o sa imong panit. Kung makaya nimo, ang binulan nga pagsusi makatabang kaayo.

Kung nakumpirma na, ang mga kondisyon nga makita sa imong panit adunay kalabotan sa pallor, kinahanglan nimo nga magpadayon sa sunod nga buhaton aron matabangan ang pagbira sa imong luspad nga panit. (Sallow nga panit)

Ngano nga ang imong panit mahimong dalag, tan, o mawala ang natural nga kutis?

Ania ang pipila ka mga rason nga gipatin-aw:

Sa dili pa magsugod ug lawom nga panaghisgot, hinumdomi kini: Tingali kinahanglang bag-ohon nimo ang imong paagi sa pagkinabuhi. Ang pagbag-o sa imong pagkaon, mga pattern sa pagkatulog, ug kinatibuk-ang rutina makatabang kanimo.

Ngano man? Magbasa pa ta aron mahibal-an ang mga tubag. (Sallow nga panit)

Sallow Skin Hinungdan ug Triggers:

1. Pagtago sa Sallow Skin with Makeup:

Alang sa usa ka limitado nga panahon, maayo kana kung adunay mga pagkadili hingpit sa imong panit ug gisulayan nimo nga itago kini gikan sa makeup; bisan pa, dili kini kapilian sa kadugayan.

Kung itago nimo ang luspad nga panit nga adunay makeup, naanad ka sa pagpuyo uban ang kahimtang. Kini nga butang makapasakit sa imong panit, labi pa sa paglabay sa panahon. (Sallow nga panit)

Unsa nga paagi sa pag-ayo sa Sallow panit Permanente?

Alang niini;

Itago ang imong mga pagkadili hingpit pinaagi sa pagsul-ob og makeup sa gawas ug sunda ang maayong rutina sa pag-atiman sa panit pagkahuman nimo sa balay. Sama sa:

1. Limpyohi kanunay ang panit gamit ang maayong panglimpyo
   gamit ug toner
2. Pag-exfoliate kanunay sa mga panglimpyo sa nawong
3. Ug kanunay nga pilia ang makeup nga wala’y sulud nga makapasuko nga mga additives. (Sallow nga panit)

2. Dili Maayo nga Kinaiya sa Kinabuhi:

Bisan pa, ang pagkahibalo sa panit miuswag sa miaging pipila ka tuig. Bisan pa, daghan pa ang kinahanglan buhaton. Duha ka matang sa lifestyle habits makaapekto sa panit ug sa panglawas niini. (Sallow nga panit)

• Paggamit sa barato nga mga produkto:

Sa diha nga ang mga tawo naningkamot sa pagpangita sa barato nga mga solusyon alang sa whitening ug panit paghinlo sa baylo nga sa pagpalit maayong mga produkto sa pag-atiman sa panit, ang panit magsugod sa pagtan-aw nga maayo alang sa usa ka limitado nga panahon.

Apan, sa kadugayan, ang pinakagawas nga layer sa panit, ang dermis, nadaot. Ang ingon nga mga krema ug mga produkto sa make-up dili gyud motugot sa panit nga makaginhawa. Tungod niini, kini magsugod nga mamala, mapul-an ug kapoy. (Sallow nga panit)

• Paggamit sa sayop nga mga produkto:

Sa laing bahin, imbes mogamit lang ug mga produkto nga angay sa imong klase sa panit, ang mga tawo namalit ug mga butang nga wala makasabot sa panginahanglan sa panahon. Pananglitan, imbes nga magpili og toner, mopalit na lang sila og panglimpyo.

Giunsa Pagpili ang Makeup alang sa Sallow Skin?

Tungod niini,

• Sulayi ang pagpalit sa mga produkto sa makeup gikan sa mas gamay apan maayo nga mga kompanya, labi na ang mga pundasyon.
• Sulayi ang pagpalit sa mga produkto sumala sa imong panit ug ayaw laktawan ang paggamit niini.
• Kung ikaw adunay grabe nga kahimtang sa Pale Skin, pangitaa ang mga permanenteng solusyon imbes nga itago kini gamit ang makeup.
• Siguruha nga tangtangon ang imong make-up sa dili pa matulog aron makaginhawa ang imong panit sa gabii ug malikayan ang mga problema sama sa dull, luspad nga panit ug kapoy nga mata tungod sa allergic brighteners. (Sallow nga panit)

3. Dehydration:

Motuo ka o dili, walay usa kanato ang makakompleto sa atong pag-inom sa tubig. Moinom lang ta og tubig kon uga o uhawon ang atong tutonlan. Apan komosta kon ang atong panit giuhaw?

Ang paglingkod sa taas nga oras sa opisina ug sa trabahoan dili magtugot nga kita uhawon kanunay tungod kay kita naggugol sa adlaw nga wala maglihok sa atong mga lawas.

Busa, ang atong inadlaw nga konsumo sa tubig mikunhod ug dili kita makainom sa girekomendar nga 8 ka baso nga presko nga tubig kada adlaw.

Kung dili kita gusto nga moinom og tubig, ang atong panit magsugod sa paghatag og mga timailhan nga kini giuhaw, sa ato pa, kini dehydrated.

Ingon usa ka sangputanan, kini nga kanunay nga dehydration nahimo nga hinungdan sa Sallow Skin.

Unsaon Paglikay sa Panit Gikan sa Dehydration?

1. Pag-inom og walo ka baso nga presko nga tubig kada adlaw

Ang mga smoothies, juices, ug flavored nga mga ilimnon dili makasilbi sa imong lawas sama sa tubig. Bisan pa, ang mga kristal nga quartz makapauswag sa kaputli sa tubig aron mas maayo nga makaapekto sa imong panit. Busa himoa nga ang imong panit sa pag-ayo sa natural nga quartz nga tubig.

1. Bawasan ang pag-inom sa pluwido alang sa mga caffeinated, carbonated o alcoholic nga mga ilimnon ug ibalhin ngadto sa himsog nga mga ilimnon.
2. Pag-spray sa imong nawong sa tubig tulo ka beses sa usa ka adlaw ug ayaw kalimti ang pagbutang og maayo nga moisturizer pagkahuman.
3. Exfoliate ang imong panit kanunay sa balay.
4. Paginhawa ang imong panit sa gabii, mao nga imbes magbutang ug mga krema ug lotion nga makabara sa mga lungag sa pagginhawa sa imong panit, sulayi ang pag-spray ug tubig panagsa sa dili pa matulog aron kini ma-hydrated.

Hinumdumi, ang pag-hydrate sa imong panit dili lamang may kalabutan sa pag-inom sa tubig, apan usab sa pagkonsumo niini direkta sa panit.

4. Stress ug Kabalaka:

Ang pinakadako nga hinungdan sa mga problema sa panit mao ang stress. Nakadungog ka na ba sa panultihon nga "Happy girls are the prettiest"? Kini tinuod. Kung stress ka sa kahimtang sa imong panit, WALAY BUHAT gawas sa pagpasamot sa problema.

Ang kapit-os ug kabalaka mag-uban, ug ang tensiyon mahimong adunay lainlaing mga hinungdan gawas sa imong panit. Kumbinsi ang imong hunahuna nga ang pagpasiugda sa usa ka isyu dili usa ka kapilian.

Hinumdomi, ang tensiyon dili makadaot kanimo sa gawas, kondili sa imong sulod nga katahom. Gihimo ka niini nga labing negatibo nga tawo sa kalibutan…

Mao nga kinahanglan nimo nga mangita mga paagi aron masagubang ang tensiyon alang sa imong sulod ug gawas nga katahum:

Alang niini:

1. Sulayi ang pagpamalandong o pagbuhat og yoga matag gabii human nimo matangtang ang tanang trabaho.

2. Hunonga ang sobrang paghunahuna ug iapil ang imong utok sa mga libro ug salida
3. Pagbaton og pundok sa maayong mga higala nga tinuod nga nagdasig kanimo.
4. Hunahunaa ang maayong mga butang.
5. Kanunay ribyuha kini sa imong ulo, YOLO.

Gawas niini nga mga rason, mahimo usab nga adunay nagpahiping medikal nga kondisyon alang sa panit ni Sallow. Sa klaro nga mga linya, atong hisgotan ang mosunod nga mga punto:

6. Insomnia:

Ang mga nag-antos sa insomnia kanunay adunay problema sa pagkatulog, apan namatikdan ba nimo kung unsa ang hinungdan sa insomnia sa imong panit?

Ang insomnia usa ka kondisyon diin ang usa ka tawo adunay problema sa pagkatulog. Nagpadayon sila nga nanlimbasug sa ilang mga higdaanan aron matulog, apan molungtad kini og mga oras sa dili pa sila makatulog.

Kini nga mga butang hinungdan sa paghubag sa mga mata ug paghubag sa nawong, nga sa kadugayan moresulta sa luspad nga panit.

Nahibal-an ba nimo nga ang panukiduki nag-ingon nga kung matulog ka, maminusan gyud nimo ang tambok tungod kay ang imong lawas mosunog ug daghang kaloriya kon ikaw matulog maayo sulod sa mga oras?

Unsaon Paglikay sa mga Disorder sa Pagkatulog Alang sa Lab-as nga Panit?

Tungod niini,

1. Maligo sa dili pa matulog
2. Pagmasahe sa imong ulo sa dili pa matulog
3. paggamit ug komportable nga mga unlan
4. Matulog sa hustong postura aron malikayan ang sleep apnea
5. Hunonga ang pagkuha sa telepono ug ubang mga himan sa higdaanan.

7. Kakulangan sa Bitamina

Among giputol ang mga pagkaon gikan sa among mga pagkaon samtang gitumong sa pagpakunhod sa tambok. Pinaagi sa pagbuhat niini, kita mahimong hinungdan sa dagway sa luspad panit. Giunsa?

Kasagaran nga mga higayon, giputol usab namon ang mga kinahanglanon nga bitamina ug sustansya aron makunhuran ang pag-inom sa kaloriya samtang mawad-an sa timbang.

Kung ang pag-inom sa bitamina mikunhod, ang panit mahimong gutom ug magsugod sa pagpakita sa mga timailhan sama sa luspad nga panit.

Unsang mga Bitamina ang Makatabang sa Panit Aron Magpabiling Himsog?

Ang bitamina C mao ang labing kinahanglanon alang sa imong panit aron mapalig-on ang panagang niini batok sa mga hugaw sa kinaiyahan. Gitipigan niini nga limpyo ang panit batok sa mga itom nga lugar.

Dugang pa, ang mga bitamina K, E, B12 ug A importante kaayo alang sa imong panit aron mawala ang luspad nga panit.

Giunsa ang Pagpakunhod sa Kakulang sa Bitamina nga Nagpahinabog Sallow Skin?

Tungod niini,

1. Kaon og daghang prutas ug utanon nga puno sa bitamina.
2. Bawasan ang pagkaon sa karne aron malikayan ang tambok ug timbang.
3. Kung grabe ang kakulangan, ayaw kalimot ug vitamin supplements kanunay.

Kini nga butang dili lamang makapauswag sa imong tono sa nawong ug kutis apan makatabang usab kanimo sa pagbatok sa mga pagbag-o sa mood ug depresyon.

8. Sobra nga Pag-inom sa Tabako:

Nahibal-an ba nimo nga ang tabako nagpadali sa proseso sa pagkatigulang? Base sa mga kamatuoran, ang regular nga pag-inom sa nikotina makapamenos sa collagen layer sa imong panit ug makapanipis niini kada adlaw.

Gihikawan usab niini ang imong panit sa oxygen, hinungdan sa pagkauga, itching ug pallor. Busa, kinahanglan nimo nga pakunhuran ang pag-apil sa nikotina sa imong pagkaon sa bisan unsang paagi.

Giunsa nimo pagpugong ang imong panit gikan sa pagnipis, pagkalaya ug pagkalawos?

Tungod niini,

1. Hunonga ang pagpanigarilyo; Makadaot kini sa panglawas ingon man sa panit.
2. Likayi ang pag-inom og tsa human sa paniudto kay makapauga man kini sa panit.
3. Sulayi ang pagkunhod sa imong pag-inom sa kape

Sa dili pa nimo mahuman, kinahanglan usab nimo mahibal-an nga ang problema sa luspad nga panit wala’y kalabotan sa imong edad.

9. Ang Sallow nga mga Kondisyon sa Panit Dili Kauban sa Edad:

Daghang mga tawo ang mahimong magpaila niini sa edad o nagtan-aw niini ingon usa ka timaan sa pagkatigulang, apan kini usa lamang ka mito.

Hinumdomi, ang luspad nga panit dili usa ka butang sa edad sa bisan unsang paagi.

Mahimong maghunahuna ka nga ang imong panit mao ang bahin sa imong lawas nga mangunot, mangunot o moluhod sa edad. Apan nahibal-an ba nimo nga ang imong panit mausab gikan sa imong pagkahimugso?

Tinuod kini! "Pagkahuman sa matag bulan, ang imong panit mag-ula sa daan nga mga selyula ug maghimo og mga bag-o."

Usa ka Himsog nga Tip sa Nawong: Aron mabuntog ang mga hugaw sa kalikopan ug mga hugaw sa himsog nga paagi, kinahanglan nimo nga masiguro nga ang imong panit nagdala sa himsog ug kusgan nga mga selyula.

Ang edad mahimo’g usa ka stimulant sa luspad nga panit, tungod kay ang imong mga dermis magsugod nga mawad-an sa natural nga kaumog, kusog ug pagkamaunat sa paglabay sa panahon, hinungdan sa pagkapino ug mga kunot.

Ang imong panit sa kinatibuk-an motan-aw nga dull, uga ug nadaot kung dili maayo nga pag-atiman, sama sa usa ka luspad nga tono sa panit.

Pina nga Linya:

Walay bisan unsa nga dili maayo kon imong sulayan sa tibuok mong kasingkasing ug himoon ang tanang gikinahanglan nga paningkamot. Kung ang imong panit tan-awon luspad, luspad o brown-toned, kinahanglan ka nga molihok dayon batok niini.

Sa katingbanan, mahimong suod nga higala sa imong panit ug hatagi kini og igong tubig ug oxygen. Alang niini, paningkamuti ang pagbag-o sa imong estilo sa kinabuhi, pagkaon nga himsog, pagkatulog nga malinawon.