17 Lamian nga Japanese nga Mga Resipe sa utanon 2022

Kung nangita ka ug Japanese nga mga resipe sa utanon alang sa imong sunod nga pagkaon, nianhi ka sa husto nga lugar. Nahibal-an ba nimo nga adunay lainlaing mga pinggan sa utanon sa Hapon, gikan sa mga salad hangtod sa sabaw, gikan sa linat-an hangtod sa steamed rice nga adunay mga utanon?

Niini nga artikulo, ipaila-ila ko kanimo ang usa ka lista sa mga resipe sa utanon sa Hapon nga mahimo nimong sugdan sa imong sunod nga pagkaon o bisan kanus-a nimo gusto mokaon og mga utanon. Dili ka mapul-an nila! (Mga Recipe sa utanon sa Hapon)

Listahan sa 17 Lamian nga Japanese nga Mga Resipe sa utanon

Ania ang usa ka lista sa tanan nga mga resipe sa utanon sa Hapon nga akong isulti kanimo sa kini nga artikulo.

1. Sunomono – Japanese Cucumber Salad
2. Nishime – Japanese nga linat-an nga utanon

3. Nasu Dengaku – Miso Glazed Eggplants
4. Wafu Dressing Salad
5. Takikomi Gohan – Japanese Mixed Rice
6. Salad nga Okra
7. Utanon nga Tempura
8. Miso nga sabaw nga adunay mga utanon sa ting-init
9. Kenchinjiru – Japanese nga sabaw sa utanon
10. Glazed Kabocha Squash
11. Sukiyaki
12. Shabu-Shabu
13. Gulay nga Sushi Roll
14. Kinpira Gobo – Japanese Stir-Fried Burdock Ug Carrot
15. Edamame Furikake
16. Japanese nga Kani Salad
17. Japanese Potato Salad (Japanese Vegetable Recipe)

17 Himsog Ug Lami nga Mga Resipe sa utanon sa Hapon

Karon nga imong nasusi ang mga ngalan sa mga putahe, susiha ang dugang nga mga detalye kung unsa ang hitsura sa matag putahe ug ang resipe! (Mga Recipe sa utanon sa Hapon)

1. Sunomono – Japanese Cucumber Salad

Ang Sunomono nagtumong sa bisan unsang putahe nga gisagol sa suka, ug mao usab kini nga gaan ug makapapresko nga cucumber salad. Kung busy ka pero gusto ug simple ug himsog nga putahe sa utanon nga kan-on, kinahanglan nimong sulayan kini!

Simple ra ang resipe, ug ang pangunang sangkap nga makapauswag sa pepino mao ang toyo, suka, ug mirin, nga gipatam-is nga bino sa bugas. Ang kinatibuk-ang lami niini nga putahe mahulagway nga presko sa cucumber nga gisagol sa parat ug kaasim. (Mga Recipe sa utanon sa Hapon)

2. Nishime – Japanese nga linat-an nga utanon

Alang niini nga pinggan, mahimo nimong isagol ang daghan sa imong paborito nga mga utanon nga adunay malumo apan lami nga mga panimpla sa Hapon. Makita nimo kini sa daghang mga kahon sa bento nga gibaligya sa Japan, tungod kay lami kini bisan sa temperatura sa kwarto.

Ang nakapahimo niini nga lami nga lami mao ang pagsagol sa dashi, toyo ug mirin. Pinaagi sa pagsagol niining tulo ka mga sagol, makakuha ka og gamay nga tam-is ug umami nga palami nga maayong pagkasagol. (Mga Recipe sa utanon sa Hapon)

3. Nasu Dengaku – Miso Glazed Eggplants

Kini nga Nasu Dengaku talagsaon ra! Ang umami nga lami sa miso, nga gipadato sa mga panakot sama sa dashi ug mirin, gisagol sa tinuod nga lami sa sinangag nga talong.

Bisan tuod kini usa ka parat nga pinggan, kini dili kaayo parat, aron imong matagamtam ang putahe nga adunay bugas o wala ug bisan asa nga kapilian maayo gihapon. Kung nangita ka ug light meal, appetizer, side dish o bisan main course, lamian ni nga putahe bisan asa. (Mga Recipe sa utanon sa Hapon)

4. Wafu Dressing Salad

Ang nakapahimo niini nga salad nga espesyal mao ang pagsinina! Apan alang sa mga utanon una, mahimo nimong andamon ang tanan nga sukaranan nga mga utanon nga sagad kan-on sa mga salad, sama sa lettuce, kamatis, pepino, ug maayong pagkaputol o grated carrots.

Karon, naghisgot bahin sa sarsa sa Wafu, kini lamian tungod kay kini adunay sesame oil, rice vinegar, toyo, ug uban pang mga sangkap nga gisagol. Usa ka makaparepresko, himsog ug lamian nga pagkaon nga kinahanglan anaa sa matag pagkaon! (Mga Recipe sa utanon sa Hapon)

5. Takikomi Gohan – Japanese Mixed Rice

Maayo alang sa mga vegetarian apan alang sa tanan sa kinatibuk-an! Kini nga sinagol nga bugas makapabusog ug makapahimsog kaayo tungod kay dili nimo kinahanglan nga mogamit og mantika sa pagprito sa mga utanon, apan lami gihapon.

Sa dili pa lutoon ang bugas, idugang lang ang mga utanon sama sa uhong, hiniwa nga mga carrots, mga saha sa kawayan, usaki seaweed, pipila pa nga mga sagol, gikinahanglan nga mga panimpla ug makabaton ka og init nga panaksan sa lamian nga kan-on nga bugas.

Ang lami niini nga bugas kasagaran malumo kaayo, mao nga mahimo nimo kini sa panguna nga kurso. Apan kung gusto nimo ang usa ka gaan ug vegetarian nga pagkaon, mahimo usab nimo kini nga adunay miso nga sabaw ug tsukemono.

Girekomenda ko nga sulayan nimo ang paghimo niining daghang sagol nga bugas sa balay! (Mga Recipe sa utanon sa Hapon)

6. Salad nga Okra

Laing simple, gaan ug makaparepresko nga salad nga himoon! Ang pagdayandayan sa katsuobushi, nga Japanese fish flakes, makapausbaw sa lami, apan kung ikaw usa ka vegetarian, mahimo nimong tagamtamon ang putahe nga walay mga fish flakes.

Daghag gamit usab kini sa paagi nga mahimo nimong kan-on ang pinggan ingon usa ka appetizer o ingon usa ka kiliran sa pinggan uban ang ubang mga pagkaon. Nindot kini kung kan-on nga adunay daghang lami nga mga pagkaon tungod kay kini makapakunhod sa lami ug makahatag kanimo usa ka pagbag-o sa lami. Ang okra salad makatabang sa pagdugang sa imong gana sa panahon sa pagpangaon.

7. Utanon nga Tempura

Ang utanon nga tempura dili kaayo lami kaysa shrimp tempura. Ang nakanindot niini nga putahe kay matagamtaman nimo ang crispness sa fried dough nga adunay lain-laing lami gikan sa lain-laing mga utanon. Ang zucchini ug kamote nga tempura mao ang akong personal nga mga paborito tungod kay kini natural nga tam-is ug maayo kaayo nga ipares sa tempura sauce.

Dili nimo kinahanglan nga moadto sa usa ka restawran aron makakaon sa tempura, apan mahimo nimo kini nga lamian nga pinggan sa balay!

8. Miso nga sabaw nga adunay mga utanon sa ting-init

Ang init nga sabaw mahimong imnon dili lamang alang sa tingtugnaw, kondili alang usab sa ting-init. Uban niining yano nga sangkap gamit ang mga utanon sama sa kamatis, talong, ug pepino, kini nga sabaw sa miso init, gaan, ug makaparepresko. Makapadasig kaayo!

Adunay duha ka matang sa miso paste, puti ug pula. Ang pula nga miso paste kasagaran mas asin ug mas dato, samtang ang puti nga miso alang niadtong gusto sa mas gaan nga lami sa sabaw. Ang duha ka miso pastes maayo sa kini nga sabaw, aron makapili ka sa gusto nimo.

9. Kenchinjiru – Japanese nga sabaw sa utanon

Wala’y ubang mga sabaw nga gibaligya sa mga restawran sa Hapon sa tibuuk kalibutan, apan adunay daghan pa nga madiskobrehan. Kung sa imong hunahuna ang miso nga sabaw mao ra ang maayong sabaw gikan sa Japan, kinahanglan nimong sulayan kini nga sabaw!

Walay miso paste niini, hinunoa kini giluto gikan sa sabaw nga dashi stock, toyo, ug sa katam-is sa mga utanon ug tofu. Sa usa ka adlaw nga nangita ka ug simple nga pagkaon nga makadaginot sa imong oras, mahimo nimo kining lutoon gamit ang usa ka panaksan nga init nga bugas nga gitabonan sa Japanese pickles ug ang imong pagkaon andam na nga kan-on.

Japanese Vegetable Soup (Kenchinjiru)Gipatik saBakeologie

10. Glazed Kabocha Squash

Pag-abut sa kini nga pinggan, ang natural nga katam-is sa Kabocha ug ang tam-is ug asin nga lami sa tanan nga mga panimpla makapahimsog kaayo. Laing maayong butang bahin niini mao nga ang mga sangkap niini yano ra kaayo nga maayo usab alang sa usa ka busy nga adlaw.

Ang imong gikinahanglan mao ang kalabasa, toyo, asukar, luya, linga sa linga, tubig ug pipila lang ka gagmay nga sangkap. Busa kung gusto nimo ang usa ka paspas, nindot ug himsog nga pagkaon, kinahanglan nimo kini.

11. Sukiyaki – Hapon nga Hot Pot

Kung ang paghimo niini nga casserole sa balay ingon og komplikado ug imposible, ayaw kabalaka tungod kay sigurado ka nga mahimo! Una, kinahanglan nimo ang usa ka crock pot o usa ka dako nga kaldero sa sabaw. Sunod, kinahanglan nimo nga makuha ang tanan nga gikinahanglan nga mga sangkap ug mga panimpla alang sa linat-an: karne, enoki nga uhong, repolyo, shiitake nga uhong, tofu, itlog, toyo, dashi, mirin ug uban pa.

Ang sabaw tam-is, parat ug puno sa natural nga katam-is gikan sa karne sa baka ug mga utanon. Labing maayo nga kan-on sa usa sa mga bugnaw nga gabii aron mapainit ang imong lawas, apan mahimo nimo kini kanunay. Kung wala pa nimo nasulayan ang sukiyaki, angayan nga sulayan. Lami kaayo ug makapadasig!

12. Shabu-Shabu

Kini usa pa nga linat-an nga makapainit sa lawas nga adunay daghang sustansya nga sangkap. Parehas kini sa sukiyaki, apan imbes nga tam-is ug parat nga sabaw, ang tanan nga mga sangkap itambog sa nagbukal nga tubig.

Ang mga steamed nga karne ug mga utanon dayon ituslob sa duha ka matang sa sarsa. Ang usa kay sesame sauce ug ang usa kay Ponzu para imo kining ituslob sa imong gusto nga sauce. Ang shabu-shabu ug Sukiyaki mao ang duha ka kinahanglan nga sulayan nga Japanese hot pot!

13. Gulay nga Sushi Roll

Ang mga utanon nga sushi mahimong kan-on ingon usa ka kombenyente nga pagkaon o bisan usa ka meryenda, ug unsa ang labi ka maayo nga snack kaysa usa ka himsog nga sushi roll sa utanon? Mahimo nimong makita ang mga avocado roll o cucumber roll sa mga supermarket o mga restawran sa Sushi, apan kung maghimo ka usa ka rolyo sa balay, mahimo nimong idugang ang lainlaing mga klase sa pagpuno sa utanon sama sa carrots ug spinach sa imong sushi!

14. Kinpira Gobo – Japanese Stir-Fried Burdock Ug Carrot

Kini usa pa ka tam-is ug lamian nga putahe tungod sa pagsagol sa mga panimpla sama sa lami nga toyo, umami-flavored dashi, ug tam-is nga mirin. Ang tanan nga mga sangkap sama sa carrot, burdock, liso sa linga ug pipila ka mga sangkap nga gisagol sa mga seasoning sa ibabaw maayo kaayo.

Ang laing susama nga pinggan mao ang lotus roots ug carrots. Mahimo nimong ilisan ang burdock alang sa mga ugat sa lotus ug lami pa kini.

Bisan tuod kini usa ka pan-fried dish, dili kini bug-at ug mantika, sa sukwahi, kini gaan, lamian ug himsog!

15. Edamame Furikake

Ang Furikake kay lamian nga mga sarsa nga makatabang sa pagpausbaw sa lami sa bugas ug pagpasayon ​​sa pagkaon, ilabi na kung walay daghang parat nga pagkaon nga magamit.

Ang Edamame furikake dili lamang makapalambo sa lami sa bugas, apan adunay usab protina ug uban pang mga nutritional nga mga butang nga maayo alang sa imong panglawas. Kini lamian ug makapahimsog niining usa ka topped nga putahe!

16. Japanese nga Kani Salad

Ang makapakurat nga butang bahin sa Japanese Kani salad mao nga kini creamy apan dili bug-at, medyo gaan sa texture. Ang Kani salad literal nga nagpasabut nga crab salad, apan ang "karne sa alimango" dinhi mao ang imitasyon nga crabmeat nga kasagaran anaa sa mga bar nga sama sa gidak-on sa chocolate bar.

Sama sa akong nahisgutan sa ibabaw, kini creamy ug gaan, mao nga gawas nga creamy, imong mabati ang tinuod nga lami sa mga sangkap sama sa cucumber, shallots, imitation crab ug uban pa depende sa mga dugang nga sangkap nga gusto nimong idugang.

17. Japanese nga patatas nga salad

Laing creamy salad dish, creamy, gaan ug makaparepresko! Makita nimo kini nga salad nga sikat kaayo sa mga kahon sa bento sa Hapon ug bisan ingon nga usa ka kilid nga pinggan alang sa daghang mga panguna nga pinggan. Depende kung ikaw vegetarian o dili, ang pagdugang sa bacon sa usa ka salad makapauswag sa lami niini.

Tungod kay ang salad mismo dili kaayo gipahayag ug medyo gaan, mahimo kini nga maayo sa karne, isda ug bisan sa ubang mga pinggan sa utanon. Kini sa usa ka paagi nagpahinumdom kanimo sa regular nga mashed nga patatas, apan mas gaan sa texture ug mas lami sa lami.

Nakapangita Ka ba sa Imong Paborito nga Resipe?

Ang mga putahe sa utanon sa Hapon makapahimsog apan usahay daw komplikado kung kan-on sa usa ka restawran. Ang dagkong mga putahe, ilabina ang mga casserole, nanginahanglan ug dugang nga mga sagol ug mahimo nimong makaplagan nga imposible ang paghimo niini sa balay.

Apan uban sa husto nga resipe ug mga instruksyon, imong masabtan nga ang proseso sa pagluto dili ingon ka lisud sa ingon. Kadaghanan sa mga sangkap alang sa mga pinggan sa ibabaw dali nga makit-an sa duol nga mga supermarket o mga merkado sa Asia. Ang paghimo og sukiyaki o Shabu-shabu sa balay makaluwas kanimo gikan sa paglakaw o pagdrayb sa mga restawran sa Hapon kung nangandoy ka og init nga kaldero.

Nasulayan na ba nimo ang paghimo sa bisan unsang mga pagkaon sa ibabaw? Unsa ang imong paborito nga mga resipe sa utanon sa Hapon? Mas gusto ba nimo nga mokaon sa kini nga klase sa yano nga pagkaon sa Hapon sa balay o mokaon og daghan? Mobati nga gawasnon sa pagpaambit sa imong mga hunahuna kanako!

Ingon usab, ayaw kalimot sa pin /bookmark ug pagbisita sa among blog alang sa mas makapaikag apan orihinal nga impormasyon. (Vodka Ug Grape Juice)